Citrom A citromot elsősorban magas C-vitamin tartalmáról ismerjük és teák, limonádék ízesítésére használjuk. Ezen kívül számos jó tulajdonsága ismert. Tudtad, hogy a citromot már az időszámítás kezdete előtt termesztették a Perzsák? Európába az Arab kereskedők hozták be, de itt csak 800 éve honosodott meg.   Gyógyhatásai: Serkenti az emésztést, erősíti a gyomrot gyógyítja és megelőzhető… Tovább »

Mandulaolaj a kezed ápolására Az E-vitaminban és antioxidánsban gazdag mandulaolaj csodálatosan ápolja kezeinket és körmeid! Kenjünk egy kis mandulaolajat a kéz- és körömágybőrre, majd tekerjük a kezünket egy törülközőbe. Pihenjünk vele  5-10 percig, így az olaj behatolhat a mélyebb rétegekbe. Végül egy nedves kendővel töröljük le a felesleges olajat. Nem szükséges, hogy ezután kezet mossunk!… Tovább »