Hozzávalók: Piskótához: 200g cukor 1 cs vaníliás cukor 2 tk ecet 125 ml napraforgó olaj 250 ml víz 460g liszt 3 tk sütőpor 0,5 tk só Krémhez: 600g eper (télen fagyasztott) 100g porcukor 2 cs vaníliás pudingpor (főzős) 500ml víz 250g Vénusz margarin Elkészítése: Egy tálban a lisztet, sütőport és a sót keverjük össze. Vegyünk… Tovább »

Hétfő: hétvégi maradék Kedd: Tökfőzelék, kölesfasírt Szerda: Virslis hasé Csütörtök: Zöldséges csirkemellcsíkok Péntek: Görhöny(lapcsánka, cicege, tócsni) Szombat: Karfiol leves, Brassói aprópecsenye, sült krumpli Vasárnap: Sült csirkecomb, kukoricás rizs... Tovább »

Mandulaolaj a kezed ápolására Az E-vitaminban és antioxidánsban gazdag mandulaolaj csodálatosan ápolja kezeinket és körmeid! Kenjünk egy kis mandulaolajat a kéz- és körömágybőrre, majd tekerjük a kezünket egy törülközőbe. Pihenjünk vele  5-10 percig, így az olaj behatolhat a mélyebb rétegekbe. Végül egy nedves kendővel töröljük le a felesleges olajat. Nem szükséges, hogy ezután kezet mossunk!… Tovább »

Amikor a Hold a Bak csillagjegyben jár, akkor a leghatékonyabb a bőrápolás, ilyenkor szívódnak be leginkább a hatóanyagok a bőrbe. A körömápolást is erre az időpontra célszerű betervezni, persze ne csak havonta egyszer ápoljuk, de ezeken a napokon mindenképpen. Ha Bak napokon vágjuk le a körmünket jobban nőnek és egészségesebbek lesznek.   2016-ban mikor jár… Tovább »

Sütőtökös pakolás Pépesítsük a sütőtök húsát, keverjük ki tejföllel és kenjük fel az arcra, 20 perc múlva mossuk le. Frissíti, hidratálja, táplálja a bőrt. Tejérzékenyek óvatosan használják. Tojássárgája pakolás Egy tojássárgáját keverjünk habosra pár csepp olívaolajjal és kevés citromlével. Ecsettel kenjük arcunkra, majd 10-15 perc száradási idő után langyos vízzel mossuk le. Vízhiányos bőrre kiválóan… Tovább »

Ha marad kenyered, zsemléd, kiflid ki ne dobd, készíts belőle prézlit. Én össze szoktam vágni kis kockákra és tálcára terítve megszárítom (nekem a konyhaszekrény teteje tökéletes erre a célra). Mikor teljesen megszáradt ez lehet 2-3 nap, akkor egy darálóval ledarálom, egy szűrőben átszitálom, hogy a nagyobb darabok ne kerüljenek bele. Ennyi és többé már erre… Tovább »

A mandulaolaj kiváló bőrápoló szer. Használhatjuk: Száraz bőrre akár az erősen elszarusodó, kérgesedő talpra, sarkakra, könyökre is. Kisbabák, gyermekek bőrére : az apróságok bőre nagyon érzékeny, ezért különösen fontos, hogy természetes, nem allergizáló, nem irritáló anyagokkal ápoljuk őket. A mandulaolaj elengedhetetlen alapanyaga a jó minőségű babaápoló szereknek. Úszás, szaunázás, napozás után használjunk mandulaolajjal kevert termékeket…. Tovább »

Kókuszolaj Ha szereted a kókuszt, akkor használd testedre is, hidd el meghálálja. Nagyon finom olaj amely alkalmas bőrápolásra, hajápolásra, bőrhibák kezelésére. A kókuszolaj a napjainkban kapható leghatásosabb testápoló. A természetes olaj antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai a száraz bőrt hatásosan hidratálják, és gátolják kiszáradását. Ez különösen a téli hónapokban okoz látványos változást. Az olaj repedezett ajkak… Tovább »

A legsokoldalúbb marokkói csodaszer az argánolaj. Marokkóban már évszázadok óta használják haj- és bőrápolásra, de egyre népszerűbb Európában és Hollywoodban is sok színésznő ezt használja bőre és haja szépségének megőrzésére. Az olaj rendkívül gazdag a bőr puhaságát és természetes védőrétegét támogató, feszesítő és a szabadgyökök ellen védő összetevőkben. Kiemelkedő E-vitamin tartalma pedig antioxidáns hatású. A… Tovább »

Egyik leggyakrabban ajánlott és egyben legegyszerűbb bőrradír a Só és olívaolaj keveréke: Tegyünk egy tálkába pár kanál tengeri vagy Himalaya sót és annyi olívaolajat töltsünk hozzá, amivel, ha összekeverjük vizes homok állagú masszát kapunk. Ezzel a masszával zuhanyozás közben dörzsöljük át az egész testet. Én az arcomra és a dekoltázsomra nem szoktam használni, mert nagyon érzékeny,… Tovább »